云端翱翔的梦想背后，是对身心素质的极致考验。为助力学员以更健康的心态迎接职业挑战，华东航空实训基地将于2025年3月26日18:30举办《做好压力管理，培养阳光心态》心理健康专题讲座，特邀行业资深心理专家詹凤兰老师，为大家解锁职场压力应对秘籍！  

■经济学研究生，国家二级心理师、社工师、EAP高级执行师、家庭教育指导师、婚姻家庭治疗师、政工师、省妇联家儿部兼职副部长。

■ 江西农业大学客座教授

■中国民间中医医药研究开发协会催眠心理分会常务理事

■全国妇联与联合国儿基会“爱在开端”项目国家级专家

■全国妇联“阳光驿站”“爱心妈妈”项目省级督导专家

■民政部与联合国儿基会“护童成长”-儿童关爱服务体系建设试点项目省级督导专家

■民政部、中国扶贫基金及儿基会“童伴妈妈”培训专家

■江西省标准化评审专家库成员

■江西省巾帼志愿者服务协会副会长、家教志愿队队长（省妇联）;省内司法机关入库专家；

■江西省民政系统技能竞赛“孤残儿童护理员”技能竞赛裁判；

■中国心理学会、中国心理卫生协会会员、江西省心理卫生协会理事、江西省家教协会副秘书长、江西心理咨询师协会理事。

詹老师用通俗易懂的语言从心态、情绪、自我要求三个方面展开话题，从大学生常见的情绪低落、焦虑、失眠、易怒等现象着手，分析青春期学生的身心发育情况、情绪变化以及人际关系方面，明确告知他们实现有效应对的具体方法。